ねこつぐらはいつも満杯

夜の荷造り終了後
夕御飯作らねば‼





さっきまで荷造りしてたベビーリーフにツナ缶と、トマトマヨネーズとヨーグルトでサラダ


と

ベビーリーフにただ塩コショウで焼いた肉
ちなみにこの肉１ｋ

あっという間に、終了

  

生で春菊を頂きます




大根と白菜の千切りと春菊の葉っぱ
芽ひじきとちりめんじゃこ


春菊を生でってあんまり馴染みのない食べ方かと思うけど試してみて


  

ほうれん草

まだちょっと小さいけど採ってきて
生でサラダにしてみた




めちゃくちゃ不評でした(爆)



  

白菜、キャベツ、大根を千切り
塩で揉んで水切り
貰い物のハム、ベーコン
春菊の葉っぱだけ


マヨネーズとイタリアンドレッシングと合わせて混ぜる



  

サブウェイでパンなしができます



タンドリーチキンを選んでみました