2016年03月03日

信州松代真田大博覧会

あちらこちらでポスター見ますね





この旗も♪

真田丸に合わせてイベント大盛りですよ

ちょっとでも参加しなきゃ！

ねっ

  
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Posted by 春爛漫 at22:11 │なんてことないこと

2016年03月03日

家での朝食



スキレットで目玉焼き３個
下にしめじ
３個焼いてみたけど食べたのは１個

ベビーリーフのサラダと
ココナッツオイル入れた紅茶

いつもはインスタントコーヒーなんだけど
インスタントコーヒーって糖質あるから
減らそうかなぁって思ってるのよね～

ドリップコーヒーにチェンジしよっかなぁ
  
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Posted by 春爛漫 at12:51 │おうちで│なんてことないこと│ダイエット│料理したよ

2016年03月03日

ホテルの朝食



ホテルで朝食ビュッフェ

糖質を制限するとこんな感じの食事
レタスにドレッシングなし
納豆にタレはいれない
豆腐に醤油は使わない



紅茶にえごま油入れて
オイル紅茶に(笑)




  
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Posted by 春爛漫 at08:12 │おでかけ│ダイエット│趣味的なこと