ねこつぐらはいつも満杯

所用でランチが3時過ぎになってしまい
ステーキの宮でお肉です



付け合わせのパスタとポテトが食べられないので付けないでとお願いしたら、代わりにブロッコリー増やしてくれました♪
嬉しいです♪
ライスとパンは食べません
スープバーのスープがとろみついていたのがちょっと残念

  

朝からどーんとお肉と卵



やっぱりスキレットで焼くと味がちがう～♪

  

糖質を考えたスイーツ

探していたんですよ～

見つけました！


値引きのシールに引き寄せられるように購入♪

１つは食べられなかったので

半分だけ食べました



  

今朝のワンプレートです

いつも通りのベビーリーフ、春菊、しらす、鶏ハム、目玉焼き、油揚げのチーズ焼き

油揚げとチーズってとってもよく合うの
今日は上にのせてピザのように焼いてみたけど
油揚げの中に入れてもいいし
巻いてもいいし(笑)
それをグリーンカレーにナンみたいにつけても旨いんだ♪  

コストコのココアパウダー700ｇ
ちょっとバタバタしてるのでコストコまで行けない！のでネットで購入♪


使いきれるかしらぁ～と思いながら初購入したのは、おからのケーキにバンバン使って、もう終わります(笑)


ココアの隣に写っているものは
粉末の油です


  

やきそばだよね？

ペヨング？


  

今朝のワンプレート



こぼれ落ちそうなベビーリーフに
ニンニクの芽の肉巻きと春菊のおひたし
豚肉ときのこの炒め物

てんこ盛りになっちゃった(笑)

  

Ｎちゃんは激辛党
Ｙちゃんもそこそこの辛党

その二人が作ったのがスンドゥブとグリーンカレー

私は食べるのこわい～(笑)



スンドゥブとニンニクの芽の肉巻き



グリーンカレーとニンニクの芽の肉巻き(笑)

両方具だくさん(笑)





からっ(汗)  

生クリームのホイップをたっぷりのせての
珈琲

しあわせ～♪  

助っ人がいたので申込み書類を一気に書き込みしましたよ
一人一枚担当(笑)

普段漢字を書かないから字が出てこない！
っていうか病歴に書くような漢字わからん(爆)

『かんせつ』の『かん』は『間』じゃなくて『関』、『せつ』はどう書くんだっけ？と大騒ぎです(笑)

『ふせいみゃく』の『せい』は『正』じゃないからね！とか(笑)


梗塞だの誤嚥だの



書けないから！


人工関節も摘出手術も何年前かなんてもう覚えてない～(笑)
今の施設申込みのときの書類コピーしておけばよかった！


みなさん
いつどんな病気したか、どんな手術したか
しっかりはっきり書いておきましょう！
年取ると何かと病歴必要になりますよ